El final de una relación: un pequeño terremoto emocional Cuando una relación termina, no solo perdemos a una persona. Perdemos rutinas, hábitos, ilusiones compartidas y hasta una parte de nuestra identidad.Ese vacío que queda puede parecer infinito, pero no lo es. Con el tiempo, y con los pasos adecuados, se puede sanar. ¿Por qué duele…
¿Qué es el duelo y por qué es necesario atravesarlo? El duelo es una respuesta emocional completamente natural ante una pérdida significativa. Puede tratarse de la muerte de un ser querido, el fin de una relación, la pérdida de un trabajo o incluso una transformación interna profunda. Lejos de ser un proceso lineal, el duelo…
¿Qué es el duelo desde la psicología? El duelo es una reacción natural ante la pérdida de alguien o algo significativo. Puede tratarse de la muerte de un ser querido, una ruptura amorosa, la pérdida de un empleo o incluso cambios profundos en la identidad personal.Desde la psicología, el duelo es un proceso, no un…