Cómo poner límites a las personas y recuperar tu poder personal
Introducción ¿Te sientes agotado, frustrado o invadido porque los demás esperan demasiado de ti?Tal vez ha llegado el momento de aprender a decir NO sin culpa. Poner límites no es ser egoísta.Es un acto de autorespeto que enseña a los demás cómo deben tratarte. A continuación, descubrirás cómo establecer límites de manera efectiva. ¿Por qué…