Aceptar lo inevitable: el primer paso hacia la paz La muerte es, quizá, el tema más evitado y temido por el ser humano. Sin embargo, es la única certeza que compartimos todos.Aceptar su existencia no significa rendirse ante ella, sino reconciliarse con la realidad de la vida, comprendiendo que todo lo que nace, cambia y…
El miedo a envejecer: una emoción más común de lo que parece Envejecer es un proceso natural, pero muchas personas lo viven con ansiedad y temor.La sociedad moderna nos bombardea con mensajes que asocian la juventud con el valor, la belleza y la productividad. Esto puede generar una sensación de pérdida o miedo ante el…
La vida no es una autopista recta y lisa.Es más parecida a una carretera de montaña: a veces se sube, a veces se baja, a veces no se ve nada. Y eso… está bien. El problema no es que haya altibajos, sino que esperamos que no los haya. Nos educaron en la idea de que…