10 frases típicas de personas pasivo-agresivas ¿Alguna vez has conocido a alguien que un día parece amigable y de repente parece haberse vuelto hosco y hostil al día siguiente? ¿O tal vez conoces a alguien que te hace elogios ambiguos o que te responde con frases mordaces y sarcásticas y luego se esconde detrás de…
¿Qué se entiende por Ghosting? Ghosting significa retirarse repentinamente de una relación, cortar todo contacto y volverse inalcanzable. Quienes son fantasmas optan por desaparecer, eliminando cualquier forma de comunicación y dejando al otro como «abandonado». Lo habitual es que en este tipo de comportamiento, tras un periodo de noviazgo (incluso intenso), de repente, las llamadas…
En las relaciones de pareja es común que pasado un tiempo ya no sintamos los mismos sentimientos por la otra persona o incluso no queramos volver a verla. Causas La causa de esta nueva sensación podría residir en haber dejado de lado durante demasiado tiempo nuestras propias necesidades para aceptar las características del otro. Puede…
Aunque cada relación es diferente a las demás, es posible reconocer una serie de «señales» que nos hacen comprender si la historia que estamos viviendo es la de «para siempre». 1. Completa satisfacción Esta es sin duda la primera señal para empezar. No puede faltar cuando una relación se basa en el amor y el…
7 consejos para dejar de autosabotarte 1. Abre tu mente, practica la flexibilidad mental El primer paso para dejar de autosabotarte es adoptar la perspectiva correcta de ti mismo. Para ello, es importante evaluar su nivel de rigidez mental. ¿De verdad piensas en todas las posibilidades que existen cuando sucede algo? ¿O ves el mundo…
¿Qué significa tener confianza en uno mismo? El término “confianza” deriva del latín fidère que significa “tener fe”, “creer”. Tener confianza en uno mismo significa, por tanto, creer que se sabe afrontar las situaciones y dificultades de la vida. Por tanto, afrontar la vida con mayor confianza y resiliencia, logrando superar los obstáculos con motivación…
Cómo reconocer los rasgos de las personas tóxicas actitud nerviosa Hay personas a las que les encanta actuar como profesores en todas las situaciones. Se rompen con facilidad y presentan una actitud constantemente nerviosa. La mayoría de las veces quieren mantener a todos bajo control alzando la voz. Suelen rodearse de personas inseguras y con…
Siempre que no se convierta en una autocondena paralizante, sentir pena por el dolor que podemos causar a los demás puede resultar sumamente fructífero. La culpa, de hecho, puede abrir espacios de reflexión y, además, puede conducir a un gesto de reparación. ¿Cómo se elimina la culpa? Simplemente no es posible. No podemos eliminar ninguna…
¿Cuáles son las causas del miedo a envejecer? La principal causa del miedo a envejecer se debe a las concepciones negativas que muchas veces se atribuyen a la vejez. En este sentido, algunas de las razones pueden ser las siguientes: Mensajes negativos sobre el envejecimiento: La sociedad moderna tiende a ver la vejez como algo…
La empatía es la capacidad de poder “ponerse en el lugar del otro”, interiorizando y percibiendo profundamente emociones y pensamientos. Por tanto, la empatía es la capacidad de poder ver el mundo como lo ven otras personas, sin juzgar, entendiendo los sentimientos ajenos. La comunicación no es un proceso unidireccional, sino intersubjetivo. De hecho, en…